grip op opvoeding

Gedrag, emoties en de dagelijkse strijd

Grip op opvoeding begint bij begrijpen wat er gebeurt. Op deze pagina vind je kennisitems over gedrag en emoties en hacks voor de dagelijkse strijd.

Emotieregulatie

Een ontploffing zien aankomen is één ding. Weten wat je dan doet is iets anders.

Kinderen hebben een brein dat nog volop in ontwikkeling is. En daar hebben we als ouders in de dagelijkse realiteit best een uitdaging aan. Hier vind je uitleg over wat er in een kind omgaat tijdens een uitbarsting, welke invloed jouw reactie heeft en hoe je daar grip op krijgt.

Dagelijkse strijd

Gymtas, schermen, bedtijd. Het lijkt klein maar het telt elke dag op.

De mentale last van het bijhouden van alles, het eindeloze aandringen en de strijd om mee te werken. Herkenbaar? En er is meer grip op te krijgen dan je denkt, als je weet hoe het werkt.

Alles over grip op opvoeding

Kies wat je aanspreekt. Elk artikel staat op zichzelf.

Emotieregulatie

JE DOCHTER IS 9: WAT ER IN HAAR HOOFD ÉN OP SCHOOL GEBEURT (De verdieping)

In het kennisitem Ze is 9 JAAR. En je denkt ”wat is er met mijn kind aan de hand?” (de basis) staat wat je thuis kunt herkennen aan je dochter in deze fase. Dit kennisitem gaat een laag dieper: wat er in haar brein en op school gebeurt, én concrete handvatten om haar daarin te…
WELKE OUDER WIL JIJ ZIJN? VIER MANIEREN VAN OPVOEDEN

Veel ouders willen het anders doen dan hoe zij zelf zijn opgevoed. Anderen zoeken bevestiging van wat ze al doen. En soms sta je midden in een driftbui van je peuter in het gangpad van de supermarkt en denk je: ik wil niet schreeuwen, ik wil hem niet gillend in de winkelwagen wurmen, maar wat…
Ze is 9 JAAR. En je denkt ”wat is er met mijn kind aan de hand?” (de basis)

Mijn dochter wordt over een paar maanden 9. Ik dacht eerst ” die heeft gewoon even wat te weinig slaap gehad en een beetje te druk geweest”. Maar toen het aanhield ben ik me erin gaan verdiepen. Ze is emotioneler. Heeft meer rust nodig, is sneller moe. En dat de ochtendstress tegenwoordig komt doordat mevrouw…

dagelijkse strijd

Artikelen volgen binnenkort.

Hacks

Parent hack: Snikheet en toch vallen ze lekker in slaap

Op snikhete dagen is een beetje op tijd in slaap vallen vaak een uitdaging. En als dat een paar dagen achter elkaar zo gaat, zijn de batterijtjes leeg en wordt het er vaak niet gezelliger op. De slaapkamer voelt nog warm aan. En dat dekentje waar normaal zo lekker onder gekropen wordt, moet vooral weg.…
Parent hack: twee zinnen tegen eindeloos aandringen

Na een hele hoop ”mamaaaa’s” op een dag wordt het soms extra lastig als ‘nee’ niet gewoon als ‘nee’ wordt geaccepteerd. Óf je kind kiest voor de strategie ‘zeuren’, of heeft moeite met de emotie die hij/zij ervaart door die ‘nee’. Mag ik op scherm? Nee.Mag ik wat lekkers? Nee.Mogen we logeren? Nee. Strategie: zeuren.“Ja…
Parent hack: het magische voorwerp

Zo, de kids hebben de hele dag lekker gespeeld. Blokken, auto’s, knuffels, alles ligt door elkaar. En wie mag het opruimen? Juist, de kinderen. Met een beetje hulp van papa of mama. Kinderen leren altijd beter door te spelen, dus doe het volgende:Kies in je hoofd één voorwerp uit dat ergens tussen de rommel ligt.…